Ingredientes
- 1 xícara (chá) de AdeS Vitamina de Morango
- 1/2 xícara (chá) de frutas vermelhas congeladas (morango, framboesa e amora)
- 1 colher (sopa) de aveia em flocos
Tabela de conversão de medidas
Modo de preparo
- No copo do liquidificador, coloque o AdeS Vitamina de Morango, as frutas vermelhas e a aveia, e bata por 3 minutos.
- Transfira para copos e sirva a seguir.
Tempo de preparo: 5 minutos
Rendimento: 2 porções