Receita de Bolo fit de amendoim com cacau

Ingredientes

  • 1 ovo
  • 1 colher (sopa) de farelo de aveia
  • 1 colher (sopa) de cacau em pó
  • 1 colher (sopa) de pasta de amendoim sem açúcar
  • 5 gotas de sucralose
  • 1 colher (sopa) de leite desnatado
  • 1 colher (chá) de fermento em pó

Modo de preparo

  • Misture todos os ingredientes muito bem com um batedor de mão durante três minutos.
  • Despeje em uma caneca ou refratário próprio e leve ao forno micro-ondas por aproximadamente 1 minutos e 30 segundos, dependendo da potência do aparelho.
  • Decore com a pasta de amendoim, polvilhe cacau em pó.
  • Sirva em seguida.

Rendimento: 1 porção
Calorias: 320 por porção

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