Receita de Tiras de pernil com legumes

Ingredientes

  • 1 colher (sopa) de óleo
  • 500g de pernil suíno em tiras
  • 1 cenoura fatiada em diagonal
  • 1 cebola cortada em pétalas
  • 1 pimentão vermelho em tiras
  • 1 xícara (chá) de brócolis em buquês
  • 1 xícara (chá) de repolho fatiado
  • Sal e pimenta do reino a gosto
  • 4 colheres (sopa) de molho de soja (shoyu)

Tabela de conversão de medidas

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Modo de preparo

  • Aqueça uma panela grande com óloe e refogue a carne em fogo alto por 5 minutos ou até dourar.
  • Adicione a cenoura fatiada, a cebola cortada em pétalas, o pimentão em tiras e o brócolis.
  • Cozinhe em fogo alto por 5 minutos, mexendo.
  • Adicione o repolho fatiado, sal, pimenta do reino e o shoyu.
  • Cozinhe por mais 2 minutos e sirva em seguida.

Rendimento: 4 porções

Tempo de preparo: 30 minutos

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