Ingredientes
- 6 bananas maduras
- 1 colher (sopa) de margarina light ou óleo de milho
- 2 colheres (sopa) de frutose, açúcar ou stevia
- 1/2 colher (sopa) de gengibre em pó
Tabela de conversão de medidas
Modo de preparo
- Retire uma parte da casca da banana, no sentido longitudinal, com cerca de 2,5cm de largura.
- Arrume-as em uma assadeira, com a parte da casca para baixo.
- Derreta a margarina, junte a frutose e o gengibre e misture bem.
- Separe ligeiramente a casca e pincele as partes expostas das bananas com a mistura, deixando escorrer um pouco para dentro da casca.
- Leve ao forno preaquecido a 175C por 15 minutos.
- Sirva-a em seguida.
