Ingredientes
- 4 bananas-nanicas cortadas ao meio
- 1 colher (sopa) de canela em pó
- 2 potes de iogurte Grego Tradicional 400g
- 2 colheres (sopa) de uvas roxas sem sementes
- 4 gomos de tangerinas picados
- 1 kiwi picado
- 2 colheres (sopa) de castanha-do-pará trituradas grosseiramente
Tabela de conversão de medidas
Modo de preparo
- Em um recipiente refratário, coloque 1 banana, polvilhe com um pouco de canela em pó e leve ao micro-ondas, em potência alta, por 1 minuto.
- Recheie a banana com um pouco do iogurte Grego, coloque as frutas e a castanha-do-pará.
- Repita esse procedimento com o restante dos ingredientes.
- Sirva em seguida.
Rendimento: 4 porções
Tempo de preparo: 10 minutos