Ingredientes
- 1 iogurte natural Whey 21g de proteínas, sabor doce de leite
- 120g de chocolate 70% (em média)
- 1 banana grande congelada (ou 2 pequenas)
- 3 colheres (sopa) de pasta de amendoim integral
Tabela de conversão de medidas
Modo de preparo
- Derreta metade do chocolate (de 30 em 30 segundos no micro-ondas para não queimar o chocolate), coloque nas forminhas e com a ajuda de uma colher pequena, vá subindo o chocolate pelas laterais das forminhas.
- Leve para o congelador até firmar.
- Enquanto o chocolate endurece no congelador, bata os demais ingredientes no liquidificador ou mixer, recheie as forminhas e leve para o congelador para firmar o recheio.
- Depois derreta o restante do chocolate 70% e feche as forminhas, colocando em cima do recheio já firme.
- Leve para gelar novamente até endurecer e sirva (conserve no congelador).