Receita de Curau de milho verde diet

Foto: Shutterstock
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Ingredientes

  • 400g de milho natural em grão cru
  • 4 copos de leite desnatado
  • 4 colheres de sopa de adoçante culinário
  • 1 colher de sopa de margarina
  • 2 colheres de sopa de amido de milho
  • Casca de 1 laranja
  • Canela para polvilhar

Modo de preparo

  • Bata o milho no liquidificador com 2 copos de leite e passe por uma peneira.
  • Junte o restante do leite e os demais ingredientes na sequência.
  • Cozinhe em fogo brando até obter um creme.
  • Divida em taças e polvilhe com canela.
  • Sirva gelado.

Rendimento:12 porções

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