Ingredientes
- 1 ovo (45g)
- 2 colheres (sopa) de aveia Flocos Finos Integral Vitalin Sem Glúten (20g)
- 1 banana (40g)
- Canela a gosto
Tabela de conversão de medidas
Modo de preparo
- Em uma tigela, coloque o ovo, a aveia, a banana picada e a canela a gosto.
- Unte uma frigideira com óleo de coco e coloque a mistura.
- Deixe dourar dos dois lados.
- Sirva em seguida.
Rendimento: 1 porção
Calorias: 188 por porção
