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Receita de Barrinha de cereal


Avaliação: / Barrinha de cereal3 votos PiorMelhor 
Por Maria Clara

Ingredientes

  • ½ xícara (chá) de flocos de arroz
  • ½ xícara (chá) de aveia
  • ½ xícara (chá) de proteína de soja
  • ½ xícara (chá) de gergelim
  • ½ xícara (chá) de flocos de trigo ou granola
  • 4 colheres (sopa) rasa de açúcar mascavo
  • 4 colheres (sopa) de mel

Modo de preparo

  • Junte todos os ingredientes e sem mexer jogue o mel por cima, leve ao microondas por 1 minuto e mexa.
  • Leve novamente ao microondas por 2 minutos.
  • Unte as mãos, molde e corte as barrinhas quando não estiverem mais quente.
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