Receita de Compota de abacaxi diet

Ingredientes

  • 1 abacaxi maduro.
  • 1 xícara (chá) de adoçante (próprio para cozimento).
  • 1 pedacinho de canela em pau.
  • 5 cravos da índia.

Modo de preparo

  • Corte o abacaxi em cubinhos pequenos e coloque em um refratário fundo.
  • Acrescente o adoçante, a canela e os cravos da índia.
  • Tampe e leve ao microondas por 10 a 12 minutos na potência alta.
  • Mexa duas vezes durante o cozimento.

Rendimento: 6 porções.

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