Receita de Omelete de clara de ovo light

Ingredientes

  • 6 claras de ovos
  • 2 fatias de queijo branco
  • Salsinha e cebolinha a gosto
  • 1 colher (chá) de alho
  • 1 tomate picado

Tabela de conversão de medidas

Receitas em vídeo

Modo de preparo

  • Misture todos os ingredientes em uma vasilha, unte a frigideira com óleo e deixe aquecer.
  • Despeje a mistura na frigideira e deixe a tampa semi aberta, até ele cozinhar por um todo.
  • Vire o outro lado da omelete, deixe dourar.
  • Sirva em seguida.
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