Receita de Salada delícia com frutas

Ingredientes

  • 250g de morangos
  • 250g de tâmaras
  • Pepino a gosto
  • 1 iogurte simples magro
  • 1 colher (sobremesa) de azeite
  • Sumo de 1/2 limão
  • 3 folhas de hortelã
  • Alface frisada a gosto

Modo de preparo

  • Lave bem os morangos e corte-os ao meio.
  • Abra as tâmaras, tire o caroço e corte-as em tirinhas.
  • Lave o pepino e corte-o em rodelas.
  • Misture em uma tigela o iogurte com o azeite, o sumo de limão, sal a gosto e a hortelã picada.
  • Limpe e lave bem as folhas de alface, corte-as e misture com os morangos, as tâmarar e o pepino.
  • Jogue o molho de iogurte por cima e sirva.

Dica:Para dar um sabor especial, jogue sementes de gergelim por cima dos pratos já servidos.

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