Receita de Salada light de proteína de soja

Ingredientes

  • 2 cenouras médias
  • 1 colher (sopa) de proteína de soja texturizada (grãos pequenos)
  • 1 colher (sobremesa) de maionese light
  • Orégano a sal a gosto

Tabela de conversão de medidas

Receitas em vídeo

Modo de preparo

  • Rale a cenoura em ralo grosso e reserve.
  • Em uma frigideira toste a proteína de soja por 2 minutos até ficar dourada e crocante.
  • Misture a cenoura com a maionese, a proteína de soja, o orégano e o sal.
  • Sirva a salada gelada.

Rendimento: 4 porções

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