Ingredientes
- 3 xícaras (chá) de água
- 1 xícara (chá) de flocos de aveia
- 1 xícara (chá) de espinafre picado
- 1 colher (sopa) de azeite
- Sal e cebola a gosto
Tabela de conversão de medidas
Modo de preparo
- Refogue a cebola no azeite, junte o espinafre picado, acrescente a água e deixe ferver.
- Coloque a aveia e cozinhe por mais 10 minutos.
Rendimento: 4 porções