Receita de Suflê de sardinha

Ingredientes

  • 3 colheres (sopa) de maisena
  • 3 xícaras (chá) de leite
  • Sal a gosto
  • 2 colheres (sopa) de salsa picada
  • 2 gemas
  • 2 claras em neve
  • 1 lata de sardinhas grande, ao molho de tomate
  • Óleo para untar

Tabela de conversão de medidas

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Modo de preparo

  • Misture a maisena, o leite, as gemas e o sal.
  • Leve ao fogo baixo até engrossar.
  • Acrescente a salsa e as claras, misture bem.
  • Numa fôrma de suflê média untada, coloque uma camada de sardinha, despeje o creme, outra camada de sardinha, terminando com o creme.
  • Leve ao forno médio por 40 minutos.

Rendimento: 4 porções

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