Ingredientes
- 2 xícaras (chá) de leite
- 2 xícaras (chá) de farinha de trigo integral
- 1/2 xícara (chá) de óleo
- 1 colher (sopa) de fermento em pó
- 2 ovos
- 1 folha de couve grande ou espinafre a gosto
- Sal a gosto
- Queijo ralado a gosto
Tabela de conversão de medidas
Modo de preparo
- Bata todos os ingredientes no liquidificador.
- Despeje metade da massa em uma assadeira.
- Junte o recheio de sua preferência (ervilha, cenoura, abobrinha, queijo branco cortados em cubos, temperados com orégano e cheiro verde, por exemplo).
- Adicione o restante da massa.
- Asse a 180º por 30 minutos.
- Sirva em seguida.
Rendimento: 10 porções
