Receitas > Arroz > Arroz de forno integral diferente

Receita de Arroz de forno integral diferente


Avaliação: / Arroz de forno integral diferente7 votos PiorMelhor 
Por Maria Lucya

Ingredientes

  • 1 xícara (chá) de arroz integral
  • 800ml de água
  • 2 tabletes de caldo de carne
  • 1/2 lata de ervilha
  • 1/2 lata de milho
  • 1 cebola picada
  • 2 colheres (sopa) de azeite
  • 2 filés de frango picado em pequenos pedaços
  • Queijo parmesão e cheiro verde para polvilhar

Modo de preparo

  • Em uma panela grande, aqueça o azeite e leve a cebola para dourar.
  • Acrescente o peito de frango e refogue até o frango começar a dourar.
  • Adicione o tablete de caldo de carne e a água e mexa até dissolver por completo.
  • Em uma travessa que possa ir ao forno, coloque o arroz integral cru, o milho e a ervilha e complete a travessa com o caldo ainda quente.
  • Mexa para misturar os ingredientes e leve ao forno por cerca de 45 minutos, até que o arroz fique cozido e a água seque.
  • Retire do forno e polvilhe o parmesão e a salsinha a gosto.
  • Sirva em seguida.
Facebook Twitter Google Plus Pinterest Email

Adicionar ao meu livro de receitas

Comentários
© 2007-2017 Comida e Receitas | A empresa Anuncie Contato Política de Privacidade e Termos de Uso