Ingredientes
- 500g de filé de peito de frango
- 2 colheres (sopa) de maionese
- 2 colheres (sopa) de mostarda
- 1 colher (chá) de casca de limão ralada
- 1 e 1/2 xícara (chá) de nozes picadas grosseiramente
Tabela de conversão de medidas
Modo de preparo
- Tempere os filés com sal a gosto.
- Misture bem a maionese, a mostarda e a casca de limão.
- Pincele os filés com essa mistura e passe-os nas nozes picadas.
- Coloque-os num refratário, cubra com papel-toalha e leve ao forno de micro-ondas em potência alta de 8 a 10 minutos ou até que estejam macios e cozidos.
- Sirva em seguida.
Rendimento: 4 porções
