Receita de Frango ao creme branco e brócolis

Frango ao creme branco e brócolis
Foto: Sabores Ajinomoto

Essa receita é deliciosa para você que está procurando como fazer frango com brócolis e molho branco gratinado. E o melhor: é fácil de preparar e fica pronto bem rápido! Super gostoso, com ingredientes deliciosos e que rapidinho fica pronto.

Como fazer frango ao creme branco e brócolis

Em uma panela média, coloque o azeite TERRANO® e leve ao fogo alto para aquecer. Junte o frango e frite por 8 minutos ou até dourar. Acrescente os brócolis e refogue por 2 minutos ou até que fiquem “al dente”. Adicione a VONO®, previamente misturada ao leite, e mexa por 1 minuto ou até encorpar. Retire do fogo e sirva em seguida.

Ingredientes

  • 1 colher (sopa) de azeite de oliva extra virgem TERRANO®
  • 200 g de filezinhos de frango cortado em iscas (sassami)
  • buquês de meio maço pequeno de brócolis ninja, aferventados
  • 1 envelope de VONO® milho com frango com sódio reduzido
  • 1 xícara (chá) de leite quente (200 ml)

Tabela de conversão de medidas

Receitas em vídeo

Modo de preparo

  • Em uma panela média, coloque o azeite TERRANO® e leve ao fogo alto para aquecer.
  • Junte o frango e frite por 8 minutos ou até dourar.
  • Acrescente os brócolis e refogue por 2 minutos ou até que fiquem “al dente”.
  • Adicione a VONO®, previamente misturada ao leite, e mexa por 1 minuto ou até encorpar.
  • Retire do fogo e sirva em seguida.

Dica: Para aferventar os brócolis, coloque-os em água fervente, espere até que a água ferva novamente e deixe por 2 minutos. Escorra, passe pela água fria e use logo em seguida na preparação.

Tempo de preparo: 20 minutos

Rendimento: 2 porções

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