Ingredientes
- 200g de aveia em flocos
- 100g de flocos de milho
- 10g de castanha-do-pará
- 50g de mel
- 50g de açúcar mascavo
- 10g de ameixa seca
- 10g de fibra de trigo
- 10g de uva passa
- 10g de linhaça
- 10g de gergelim
Tabela de conversão de medidas
Modo de preparo
- Misture bem todos os ingredientes, menos a uva passa e a ameixa, e despeje em uma assadeira coberta com papel manteiga.
- Asse em forno médio preaquecido por cerca de 15 minutos.
- Por último, coloque a uva e a ameixa e deixe esfriar.
- Armazene em potes herméticos.
