Receita de Mousse de chia com água de coco e frutas

Mousse de chia com água de coco e frutas
Foto: GetNinjas

Ingredientes

  • 1 copo de água de coco (de preferência natural)
  • 2 colheres (sopa) de chia
  • 1 xícara (chá) de frutas de sua preferência (podendo inovar todos os dias, substituindo a água de coco por suco de fruta natural)

Modo de preparo

  • Coloque a chia em um liquidificador e adicione a água de coco e as frutas de sua preferência.
  • Bata tudo e deixe hidratar alguns minutos.
  • Decore com pedacinhos de frutas e sirva gelado.

Dica: Com água de coco, a receita pode ser feita no dia anterior, com suco de frutas, o ideal é fazer 2 horas antes de servir.

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