Receita de Bacalhau à provençal

Ingredientes

  • 600 g de lombo de bacalhau sem pele e sem espinha
  • 2 colheres (chá) de óleo de soja
  • 150 g de cebola picada
  • 2 dentes de alho picados
  • 550 g de tomate maduro em cubos
  • 250 g de pimentão verde em tiras
  • 250 g de pimentão vermelho em tiras
  • 1 folha de louro
  • 2 colheres (sopa) de vinho branco
  • Sal (bem pouco)
  • 10 azeitonas pretas
  • 1 colher (sobremesa) de salsinha picada

Tabela de conversão de medidas

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Modo de preparo

  • Corte o bacalhau em 5 partes iguais.
  • Coloque-as numa tigela, cubra com água e deixe de molho por 36 horas, trocando a água a cada 6 horas.
  • Mantenha-o na geladeira.
  • Coloque o bacalhau numa assadeira antiaderente e leve-o ao forno a 180ºC, por 1 hora, até que asse e doure.
  • Enquanto isso, prepare o molho.
  • Numa panela, coloque o óleo, a cebola, o alho e deixe dourar.
  • Junte o tomate, os pimentões, a folha de louro, o vinho e o sal.
  • Misture bem e cozinhe em fogo médio por 15 minutos, mexendo às vezes.
  • Junte a azeitona e misture; retire do fogo e polvilhe com a salsinha.
  • Retire o bacalhau do forno, guarneça com o molho e sirva em seguida.

Rendimento: 4 porções
Tempo de preparo: 55 minutos
Dificuldade: Média

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