Receita de Filé de tilápia

Filé de tilápia
Foto: Freepik

Ingredientes

  • 500g de filés de tilápia
  • Sal a gosto
  • 1/3 xícara (chá) de farinha de trigo
  • 1/4 xícara (chá) de manteiga

Tabela de conversão de medidas

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Modo de preparo

  • Tempere os filés com o sal.
  • Passe a farinha de trigo sobre os filés.
  • Aqueça uma frigideira com borda alta e coloque a manteiga.
  • Frite os filés, dourando dos dois lados.
  • Sirva em seguida

Rendimento: 2 porções
Tempo de preparo: 15 minutos

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