Receita de Pacotinho delicioso

Ingredientes

  • 4 postas de cação pequenas
  • Sal e pimenta do reino a gosto
  • 2 dentes de alho espremidos
  • 1 xícara (chá) de espinafre aferventado
  • 1 cebola ralada
  • 1 pote de iogurte natural (200g)
  • 1 colher (sopa) de queijo parmesão ralado
  • 4 colheres (sopa) de azeite para regar

Modo de preparo

  • Tempere as postas de cação com sal, pimenta e o alho.
  • Corte 4 quadrados grandes de papel alumínio, coloque postas de cação em cada um e reserve.
  • Em uma tigela, coloque o espinafre, a cebola, o iogurte e o parmesão, misture e divida entre as 4 postas, colocando por cima de cada uma.
  • Feche as postas com o papel alumínio, formando um pacotinho, arrume em uma forma e leve ao forno médio, preaquecido, por 20 minutos.
  • Abra com cuidado para não se queimar com o vapor, regue com azeite e sirva em seguida.

Rendimento:4 porções

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