Receita de Tainha com molho de tomate

Ingredientes

Peixe

  • 1 tainha limpa (ou robalo, namorado, badejo) sem a espinha central e sem a cabeça (1,5 a 2kg)
  • Suco de limão
  • Sal e pimenta-do-reino a gosto

Molho

  • 1/2 pimenta dedo-de-moça picada
  • 2 e 1/2 colheres (sopa) de óleo
  • 2/3 xícara (chá) de cebola picada
  • 1/4 colher (chá) de cravo em pó
  • 1/2 colher (chá) de orégano
  • 1/4 colher (chá) de cominho
  • 3/4 colher (chá) de açúcar
  • Sal e pimenta-do-reino a gosto
  • 1/4 colher (chá) de pimenta vermelha amassada
  • 2 colheres (sopa) de folha de salsa
  • 1 e 1/2 xícara (chá) de tomates maduros sem pele e bem picados
  • 2 colheres (chá) de suco de limão
  • 3 gotas de molho de pimenta
  • 1/2 xícara (chá) de queijo parmesão ralado
  • 2 colheres (sopa) de manteiga ou margarina para salpicar

Tabela de conversão de medidas

Receitas em vídeo

Modo de preparo

  • Preaqueça o forno quente (200ºC).

Peixe

  • Tempere a tainha com o suco de limão, o sal e a pimenta.
  • Coloque-a em uma fôrma refratária grande, de preferência oval.

Molho

  • Bata todos os ingredientes do molho no liquidificador, menos o óleo.
  • Desligue e ligue até que o molho fique com uma consistência homogênea.
  • Em uma panela, aqueça o óleo por alguns minutos.
  • Acrescente o molho e deixe levantar fervura.
  • Ferva por 8 a 10 minutos, para que o molho reduza e engrosse.
  • Mexa sempre, raspando o fundo da panela para evitar que grude.
  • Cubra e contorne a tainha com o molho.
  • Salpique com o queijo ralado e coloque pedacinhos de manteiga por cima.
  • Leve ao forno por 30 a 40 minutos, até que o peixe esteja macio.
  • Sirva em seguida.

Rendimento: 8 porções

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