Ingredientes
- 4 colheres (sopa) de germe de trigo
- 4 colheres (sopa) (rasa) de farelo de aveia
- 1 colher (sopa) de uva passa
- 3 colheres (sopa) de água
- 6 colheres (sopa) de cenoura ralada
- 1 colher (sopa) de cheiro verde picado
- 1 colher (sopa) de azeite
- 1 colher (sopa) de cebola picada
Tabela de conversão de medidas
Modo de preparo
- Em uma panela pré aquecida, refoque a cebola no azeite e depois acrescente a cenoura, as passas, a água, a aveia e o germe de trigo, mexendo de vez em quando para que fique em soltinha.
- Por último acrescente o cheiro verde.
- Sirva quente ou fria.
Calorias: 40 calorias
Rendimento: 4 porções
