Receita de Virado da terra da garoa

Virado da terra da garoa
Foto: Água Doce Sabores do Brasil

O virado à paulista é o prato mais emblemático da culinária de São Paulo, reconhecido como patrimônio imaterial. Ele continua sendo a estrela das segundas-feiras nos restaurantes paulistas, oferecendo uma refeição completa e substancial.

Ingredientes

  • 300 gramas de feijão carioca cozido (com caldo)
  • 1 colher (sopa) de óleo de soja
  • 2 dentes de alho picados
  • 50 gramas cebola média picada
  • 3 colheres (sopa) de farinha de mandioca
  • 1 colher (café) de sal
  • 2 colheres (sopa) de cheiro-verde
  • 120 gramas de contrafilé em bife
  • 120 gramas de linguiça toscana
  • 1 colher (café) de sal
  • 1 colher (café) de alho picado
  • 1 colher (sopa) de óleo de soja
  • Óleo para grelhar

Acompanhamentos

  • 1 xícara (chá) de arroz branco cru
  • 1 maço pequeno de couve manteiga fatiada
  • 2 dentes de alho fatiados
  • 2 colheres (sopa) de azeite
  • 2 ovos
  • 2 bananas-nanicas
  • 1 xícara (chá) de farinha de trigo
  • 1 colher (sobremesa) de sal (para ser divido entre os acompanhamentos)

Tabela de conversão de medidas

Receitas em vídeo

Modo de preparo

  • Comece cozinhando o arroz branco normalmente até ficar soltinho e reserve.
  • Para o feijão, aqueça o óleo em uma panela, refogue a cebola até ficar transparente, acrescente o alho rapidamente e coloque o feijão já cozido, com pouco caldo.
  • Amasse levemente os grãos com uma colher ou amassador, acrescente a farinha aos poucos, mexendo sempre, até obter uma textura cremosa e encorpada.
  • Ajuste o sal e finalize com o cheiro-verde.
  • Para a carne, tempere o bife com sal e alho, grelhe em uma frigideira quente com um fio de óleo até o ponto desejado.
  • Em outra frigideira, grelhe a linguiça inteira ou em rodelas até dourar bem.
  • Reserve aquecido.
  • Em outra panela, aqueça o azeite e doure levemente o alho.
  • Coloque a couve fatiada, mexendo rapidamente, tempere com sal e retire do fogo ainda verde e macia.
  • Descasque e corte as bananas ao meio.
  • Passe na farinha de trigo, frite em óleo quente até dourar, escorra em um papel toalha e salgue levemente.
  • Por último, frite os ovos em uma frigideira quente.
  • Ajuste o sal e mantenha a gema mole.
  • Para a montagem, use o arroz branco como base, coloque o virado de feijão ao lado, bife e linguiça por cima e finalize com o ovo frito, a banana e a couve.
  • Sirva em seguida.

Dica: Use banha de porco no virado para sabor mais tradicional; não exagere na farinha para o virado não ficar seco; a couve deve ser refogada rapidamente, para manter cor e textura; e a banana-nanica é a mais usada no virado tradicional.

Tempo de preparo: 45 a 60 minutos

Rendimento: 2 porções

Avalie

Compartilhe: