Receita de Filé no fubá com iogurte

Ingredientes

  • 6 filés de peito de frango
  • 1 colher (sopa) de sal
  • 1 colher (chá) de pimenta-do-reino
  • 2 ovos batidos
  • 2 xícaras (chá) de fubá
  • Óleo para fritar

Molho

  • 3 potes de iogurte natural (600g)
  • 2 dentes de alho amassados
  • 1 colher (sopa) de molho de pimenta
  • 1/2 xícara (chá) de cheiro-verde picado
  • Sal a gosto

Tabela de conversão de medidas

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Modo de preparo

  • Em uma tigela, tempere o frango com o sal e a pimenta.
  • Passe pelos ovos e empane no fubá.
  • Em uma frigideira, em fogo médio, frite o frango em óleo quente até dourar.
  • Escorra em papel-toalha e reserve.
  • Para o molho, no liquidificador, bata o iogurte, o alho, a pimenta, cheiro-verde e sal.
  • Sirva o filé acompanhado do molho.

Rendimento: 6 porções

Tempo de preparo: 60 minutos

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