Ingredientes
- 2 colheres (sopa) de molho de soja
- 2 colheres (sopa) de mel
- 1 fio de azeite extra virgem
- Suco de 1 limão
- 1 dente de alho
- 4 filés de peito de frango
Tabela de conversão de medidas
Modo de preparo
- Tempere os filés de frango dos dois lados com o molho de soja, o mel, alho e limão e deixe-os marinar por 30 minutos, em um recipiente fechado, na geladeira.
- Doure o frango em uma frigideira com um fio de azeite, 3 minutos de cada lado.
- Sirva em seguida.