Receita de Pão rico em fibras

Ingredientes

(Ciclo Básico ou Integral)
Tamanho: 900g

  • 1/2 copo de leite
  • 1 copos de água morna
  • 1 ovo inteiro
  • 50ml de óleo de canola, girassol, soja…
  • 2 colheres (sopa) de açúcar mascavo
  • 1 colher (chá) de sal
  • 3 colheres (chá) de fermento biológico seco
  • 1/2 xícara (chá) de farelo de trigo
  • 1/4 xícara (chá) de aveia grossa
  • 1/4 xícara (chá) de gérmen de trigo
  • 1 colheres (sopa) de sementes de linhaça ou girassol sem casca
  • 2 xícaras (chá) de farinha de trigo branca
  • 1 xícaras (chá) de farinha de trigo integral

Modo de preparo

  • Coloque todos os ingredientes na forma da máquina, iniciando pelos líquidos, depois os secos e por ultimo o fermento.
  • Programe o ciclo Básico ou Integral.

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