Ingredientes
- Manteiga para untar
- 1 xícara (chá) de aveia em flocos
- 2 colheres (sopa) de óleo
- 2/3 xícara (chá) de iogurte natural
- 1 xícara (chá) de farinha de trigo integral
- 2 colheres (sopa) de mel
- 1 e 1/2 xícara (chá) de fermento em pó
- 1 ovo inteiro batido
- 1/4 xícara (chá) de uvas passas
- 1 pitada de canela em pó
- 1 pitada de noz-moscada
Tabela de conversão de medidas
Modo de preparo
- Unte 6 forminhas refratárias ou próprias para micro-ondas e reserve.
- Misture todos os ingredientes em uma tigela.
- Distribua a massa nas forminhas preparadas, sem enchê-las muito.
- Leve ao micro-ondas em potência alta por 4 minutos e 30 segundos.
- Desenforme e sirva quente ou à temperatura ambiente.
Rendimento: 6 porções
