Ingredientes
- 1 ovo
- 240g de polvilho doce
- 80ml de leite desnatado
- 3 colheres (sopa) de óleo de soja
- 3 colheres (sopa) de queijo ralado light
- 60g de queijo prato ralado
- Sal e orégano a gosto
Tabela de conversão de medidas
Modo de preparo
- Bata todos os ingredientes no liquidificador.
- Unte forminhas de empadas com margarina light, despeje nelas a massa até a metade porque a massa cresce muito.
- Asse em forno quente preaquecido por 15 minutos.
