Receita de Peixe ao forno com brócolis

Ingredientes

  • 2 xícaras (chá) de brócolis ligeiramente cozidos
  • 2 colheres (chá) de Fondor*
  • 6 filés de peixe (linguado ou pescada)
  • 1 lata de creme de leite

Tabela de conversão de medidas

Receitas em vídeo

Modo de preparo

  • Em uma tigela, coloque os filés de peixe, tempere com Fondor* e deixe tomar gosto por alguns minutos.
  • Coloque porções de brócolis sobre cada filé, enrole e coloque em um palito de dente para segurar as pontas.
  • Coloque em um refratário e regue com o creme de leite.
  • Leve ao forno médio-alto (200º) pré aquecido por cerca de 20 minutos.
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