Ingredientes
- 2 xícaras (chá) de brócolis ligeiramente cozidos
- 2 colheres (chá) de Fondor*
- 6 filés de peixe (linguado ou pescada)
- 1 lata de creme de leite
Tabela de conversão de medidas
Modo de preparo
- Em uma tigela, coloque os filés de peixe, tempere com Fondor* e deixe tomar gosto por alguns minutos.
- Coloque porções de brócolis sobre cada filé, enrole e coloque em um palito de dente para segurar as pontas.
- Coloque em um refratário e regue com o creme de leite.
- Leve ao forno médio-alto (200º) pré aquecido por cerca de 20 minutos.