Receita de Fritada chinesa |
|
|
|
Por Celina Ribeiro
|
|
Ingredientes - 1 alho poró
- 2 cebolas
- 10 folhas de aipo
- 300grs de camarão fresco
- 8 ovos
- 1 lata de ervilhas
- 6 colheres (sopa) de óleo
- 30grs de manteiga
- Sal e pimenta do reino
Modo de preparo - Limpe, lave e afervente o camarão em pouca água com sal a gosto.
- Escorra e reserve.
- Lave o alho poró e pique.
- Descasque as cebolas e corte em rodelas fininhas.
- Lave as folhinhas de aipo e corte em tirinhas.
- Aqueça 2 colheres de sopa de óleo em uma panela, junte o alho poró, as cebolas, o aipo e os camarões e refogue por 8 minutos.
- Retire e deixe esfriar.
- Bata as claras, junte as gemas, bata mais um pouco e acrescente 1 colher de café de sal e 1 pitada de pimenta do reino.
- Junte o refogado aos ovos batidos e misture tudo delicadamente.
- Aqueça o óleo restante em uma frigideira grande, derrame a mistura e deixe em fogo moderado até que cozinhe por igual.
- Escorra a ervilha e leve ao fogo com a manteiga, por alguns minutos.
- Pouco antes de tirar a fritada do fogo, espalhe a ervilha por toda a superfície.
- Sirva com um bom molho de tomates.
Rendimento: 6 a 8 porções
|
Adicionar ao meu livro de receitas (3)
Tabela de conversão de medidas
Calcular calorias
Relacionadas
Experimente também
Omelete simples
Ovos
Ovos de codorna em conserva
Ovos
Omelete de forno
Ovos
Ovos mexidos com queijo
Ovos
Omelete de liquidificador
Ovos
Ensopado de ovos
Ovos
Fritada com cebola e queijo
Ovos
Omelete de batata
Ovos
Omelete de queijo
Ovos
Escrever comentário
Para comentar pelo sistema do Comida e Receitas cadastre-se ou faça o login.
Comente e compartilhe pelo Facebook [BETA]