Bebidas e sucos

Ingredientes 4 colheres(sopa) de adoçante próprio para forno e fogão 4 colheres (sopa) de margarina 2 colheres (sopa) de amido … Leia mais

Ingredientes Casca de 1/2 abacaxi cortadas em pequenos pedaços 1/2 abacaxi cortado em cubos pequenos 1 1/2 litro de água … Leia mais

Ingredientes 100 ml de leite de soja light ½ banana ¼ de mamão papaia ½ maçã 1 colher (sobremesa) de … Leia mais

Ingredientes 1 copo de aproximadamente 200 ml de água-de-coco 1 fatia fina de abacaxi 1 fatia fina de melão ½ … Leia mais

Ingredientes ½ xícara (chá) de mirtilo congelados (se não tiver, troque por uvas) ½ xícara (chá) de morangos congelados ½ … Leia mais

Ingredientes 200g de açaí 1/2 pote de iogurte desnatado (100ml) 1 dose de whey protein sabor baunilha Modo de preparo … Leia mais

Ingredientes 1 xícara (chá) de abacaxi em cubos 1 cenoura em rodelas 1 xícara (chá) de talos de erva doce … Leia mais

Ingredientes 200ml iogurte batido desnatado light – sem açúcar 2 colheres (sopa) de linhaça dourada triturada 1 envelope de gelatina … Leia mais

Ingredientes 200 ml de água de coco 100 ml de suco de laranja 6 amoras ou framboesas 1 dose de … Leia mais

Ingredientes 1 xícara (chá) de abacaxi picado 1/3 de xícara (chá) de brócolis levemente cozido 1/3 de xícara (chá) de … Leia mais

Ingredientes ½ maçã com casca 3 acerolas 1 pedaço pequeno de gengibre 1 copo de água gelada Adoçante a gosto … Leia mais