Suco contra celulite e inchaço
Ingredientes 1 fatia média de abacaxi ½ maçã 1 colher (café) de raspas de gengibre 1 colher (sopa) de hortelã … Leia mais
Bebidas e sucos
Suco hidrata a pele
Ingredientes 1 pera 2 ameixas Folhas de espinafre a gosto ½ copo de água Modo de preparo Bata todos os … Leia mais
Soda italiana Aguativa
Ingredientes ½ dose de xarope de cramberry (cereja) 2 doses de suco de abacaxi Refrigerante de guaraná. Açúcar Groselha Modo … Leia mais
Drink Fuleco
Ingredientes 100 ml de cachaça Aguativa Ouro ½ murcote fruta sem semente 2 colheres (sopa) médias de açúcar 10 ml … Leia mais
Suco rosa emagrecedor
Ingredientes 2 fatias bem grossas de abacaxi maduro 1 fatia grossa de melancia madura 1/2 copo de água de coco … Leia mais
Suco diurético de pepino e melão
Ingredientes 4 rodelas de pepino 1 fatia de melão 1/2 limão espremido 300 ml de água Gelo Modo de preparo … Leia mais
Shake antienvelhecimento
Ingredientes 1 copo (200 ml) de leite de soja light 1 xícara (chá) de morango 1 colher (sobremesa) de quinoa … Leia mais
Shake proteico
Ingredientes 1 copo (200 ml) de leite de soja light 1 envelope de gelatina em pó sem sabor Frutas a … Leia mais
Smoothie de banana e morango light
Ingredientes 1 banana média em rodelas 1 e ½ xícara (chá) de morangos fatiados 1 xícara (chá) de gelo triturado … Leia mais
Suco de milho verde light
Ingredientes 6 espigas de milho verde 8 xícaras (chá) de leite desnatado (2 litros) 3 e ½ xícaras (chá) de … Leia mais
Suco detox de couve com brócolis
Ingredientes 2 folhas de couve manteiga 2 folhas de couve-de-bruxelas 1 rama de couve-flor 1 rama de brócolis 4 cenouras … Leia mais
Suco de melancia hidratante
Ingredientes 900 g de pedaços de melancia 4 pepinos picados Suco de 2 limões Modo de preparo Passe a melancia … Leia mais
Vitamina detox com banana
Ingredientes 1 banana 2 xícaras (chá) de couve picada 125 ml de leite de soja 1 colher (sopa) de linhaça … Leia mais
Smoothie matinal
Ingredientes 2 bananas pequenas, cortadas em rodelas 150 g de morango congelado 225 g de iogurte desnatado sabor baunilha 175 … Leia mais
Suco de goiaba com beterraba
Ingredientes 1 beterraba pequena 1 litro de água gelada 2 goiabas Adoçante a gosto Modo de preparo Bata no liquidificador … Leia mais