Bebidas e sucos

Ingredientes 2 potes de iogurte integral adoçado 1/2 xícara (chá) de pistache sem sal picado + 1/4 de xícara (chá) … Leia mais

Ingredientes 1 xícara (café) de abacaxi 1 xícara (café) de frutas vermelhas 200ml de água de coco gelada Pedras de … Leia mais

Ingredientes 1 pera Williams madura em cubos 165 ml de água de coco gelada 1 talo pequeno de capim santo … Leia mais

Ingredientes 5 tangerinas frescas ½ polpa de amora (25g) ou sete amoras ou framboesa frescas 1 semente de cardamomo inteira … Leia mais

Ingredientes 250 ml de suco de abacaxi ou maracujá 2 doses de groselha Miolo do abacaxi para decorar Gelo Modo … Leia mais

Ingredientes 1 copo de iogurte natural (consistência firme) Suco de 3 tangerinas 3 colheres (sopa) de açúcar 12 pedras de … Leia mais

Ingredientes 1 beterraba 2 cenouras 6 laranjas Modo de preparo Descasque e corte em pedaços a beterraba, a cenoura e … Leia mais

Ingredientes 2 bolas de frozen iogurte light ou sorvete de creme light 1/3 de xícara (chá) de suco de laranja … Leia mais

Ingredientes 200 g de frutas vermelhas variadas (congeladas) 500 g de iogurte desnatado ou coalhada 1 banana prata pequena 2 … Leia mais

Ingredientes 300 g de morangos lavados, sem o cabinho 250 ml de leite de soja 4 colheres (sopa) de granola, … Leia mais