Saladas

Ingredientes 1 cabeça de couve flor cozida em água e sal 2 cabeças de brócolis cozida em água e sal … Leia mais

Ingredientes Sal a gosto 100g de azeitonas pretas 1 pimentão em conserva cortado em tiras 12 ovos de codorna cozidos … Leia mais

Ingredientes 2 pães sírios cortados em cubos 1 cebola cortada em rodelas 1 colher (chá) de sal 1/3 xícara (chá) … Leia mais

Ingredientes 3 folhas de acelga cortada em tiras 1 tomate cortado em rodelas 1/2 cebola cortada em tiras 1/2 xícara … Leia mais

Ingredientes 1/2 abacaxi picado 1/2 repolho picado 1/2 acelga picada Modo de preparo Coloque todos os ingredientes em uma tigela, … Leia mais

Ingredientes 2 xícaras (chá) de agrião 2 tomates cortados em rodelas Sal, vinagre e azeite a gosto 1 manga picada … Leia mais

Ingredientes 1 maço de alface americana 2 maçãs cortadas em cubos 1 manga cortada em cubos 3 kiwis cortado em … Leia mais

Ingredientes 8 folhas de alface americana cortada em tiras 2 cenouras cortada em rodelas 100g de queijo branco cortado em … Leia mais

Ingredientes 1 maço de alface americana 2 cenouras raladas 1 pepino cortado em rodelas 50g de alcaparras em conserva picadas … Leia mais

Ingredientes 2 laranjas cortadas em gomos 5 folhas de alface 3 folhas de rúcula 1/2 cebola roxa cortada em fatias … Leia mais

Ingredientes 2 folhas de rúcula 2 banana da terra cortada em rodelas 3 colheres (sopa) de azeite 1 colher (chá) … Leia mais

Ingredientes 6 cenouras raladas 3 maçãs picadas Suco de 1 limão 1 ovo 200ml de iogurte natural 100ml de azeite … Leia mais

Ingredientes 1/4 xícara (chá) de azeite 2 colheres (sopa) de vinagre 2 xícaras (chá) de batatas cozidas e cortadas ao … Leia mais

Ingredientes 250g de ervilhas escorridas 1 1/2 colher (sopa) de vinagre 1/2 colher (sopa) de mel 1/2 colher (café) de … Leia mais

Ingredientes 4 filés de frango sem pele 2 colheres (sopa) de suco de limão 2 colheres (sopa) de azeite 2 … Leia mais