Ovos crocantes com sementes
Ingredientes 3 ovos orgânicos Ghee Puravida (Brain TCM® Puravida ou azeite) ½ colher (sopa) de sementes de linhaça ½ colher (sopa) de … Leia mais
Ovos
Tigelada de legumes
Ingredientes 1/2 xícara (chá) de óleo 2 batatas cortadas em cubinhos 1 cebola ralada grossa 2 dentes de alho espremidos … Leia mais
Fritada do mar
Ingredientes 1kg de vôngoles com a casca 6 dentes de alho amassados 6 colheres (sopa) de azeite 1/4 xícara (chá) … Leia mais
Omelete de forno com legumes diferente
Ingredientes 8 ovos 3 e 1/2 colheres (sopa) de farinha de trigo 1/2 cenoura ralada 1/2 abobrinha italiana ralada 1 … Leia mais
Ovos cozidos gratinados
Ingredientes Manteiga ou margarina para untar 8 ovos cozidos Molho 1/2 litro de caldo de carne Tomilho a gosto Folhas … Leia mais
Ovos ao forno
Ingredientes 8 ovos 1/2 xícara (chá) de queijo parmesão em pedaços 1 e 1/2 xícara (chá) de leite quente 3 … Leia mais
Ovo à moda da Índia
Ingredientes 2 ovos inteiros 1 cebola média picada 1/2 colher (sopa) de manteiga ou margarina 1/2 colher (sopa) de farinha … Leia mais
Omelete de Whey Protein
Ingredientes Massa 4 claras de ovo 2 gemas de ovo 1 scoop de Whey Protein Dux (sem sabor) 1 colher … Leia mais
Ovos rancheiros
Ingredientes 1 colher (sopa) de óleo 1 cebola média picada 1 abobrinha média cortada em cubos pequenos 1 lata de … Leia mais
Mini omelete caprese
Ingredientes 4 ovos 1 colher de sopa rasa (6 g) de Protein Powder (Alimento com Proteína Isolada de Soja) 1 … Leia mais
Pizza com massa de omelete
Ingredientes 6 ovos 2 colheres (sopa) de creme de leite 250 g de queijo Pimenta-do-reino a gosto Orégano a gosto … Leia mais
Bolovo tradicional
Ingredientes 100g de margarina 8 ovos 1 kg de carne moída 2 dentes de alho picados ½ cebola roxa picada … Leia mais
Omelete especial de forno com legumes
Ingredientes 1 cenoura cortada em cubinhos 2 batatas cortadas em cubinhos 5 ovos 4 colheres (sopa) de farinha de trigo … Leia mais
Omelete verde de Pancs
Ingredientes 4 ovos 1 colher (sopa) de queijo fresco ralado 1 colher (sopa) de farinha de trigo 1 stick de … Leia mais
Omelete de albumina e Whey Protein
Ingredientes 1 colher de sopa de Whey Protein 2 colheres de sopa de albumina 2 ovos 100 g de peito … Leia mais