Fritada com macarrão

Ingredientes 1 cebola em rodelas 1 gomo de linguiça calabresa em rodelas 2 colheres (sopa) de óleo 1 tomate em … Leia mais

Omelete com carne seca

Ingredientes 4 ovos 1 colher (sopa) de azeite 1 colher (sopa) de mostarda 1 colher (sopa) de salsa picada Sal … Leia mais

Omelete panqueca

Ingredientes 4 ovos 3 colheres (sopa) de leite Margarina para untar Queijo parmesão ralado para polvilhar Recheio 1 colher (sopa) … Leia mais

Omelete de laranja

Ingredientes 2 ovos (claras e gemas separadas) 1 colher (sopa) de açúcar 1 colher (chá) de raspas de casca de … Leia mais

Omelete de aveia

Omelete de aveia

Ingredientes 3 ovos 1/2 xícara (chá) de salsa picada 1/2 xícara (chá) de cebolinha picada 1/2 xícara (chá) de pimentão … Leia mais

Fritada light

Fritada light

Ingredientes 1 cebola picada 1 dente de alho amassado 1 colher (sopa) de azeite 1/2 maço de espinafre picado 2 … Leia mais

Omelete de carne seca

Ingredientes 1/2 xícara (chá) de abóbora cozida e amassada 2 colheres (sopa) de leite 4 ovos Sal e pimenta do … Leia mais

Omelete de forno light

Ingredientes 6 claras de ovos batidas 1/2 cebola picada 1 tomate picado sem sementes 1 colher (sopa) de linhaça 100g … Leia mais