Saladas

Ingredientes Folhas de 1 pé de alface rasgadas 12 tomates cereja cortados ao meio 1 xícara (chá) de camarão cozido … Leia mais

Ingredientes 10 folhas de espinafre cozidas 10 folhas frescas de rúcula 1/2 abacate pequeno em fatias 2 tomates cereja cortados … Leia mais

Ingredientes 1 prato (sobremesa) de rúcula 3 cenouras raladas 6 castanhas do pará trituradas 60g de uvas passas brancas 60g … Leia mais

Ingredientes 1 xícara (chá) de quinoa em flocos 6 azeitonas pretas sem caroços 1 colher (café) de alcaparras 3 colheres … Leia mais

Ingredientes 2 xícaras (chá) de chá verde coado 3 xícaras (chá) de batata em cubos 2 colheres (sopa) de maionese … Leia mais

Ingredientes 2 batatas grandes cozidas 2 xícaras (chá) de vagens cozidas e picadas 2 cenouras cozidas e picadas 2 xícaras … Leia mais

Ingredientes 1 pires de couve cozida em tiras 3 tomates italianos em fatias 1 xícara (chá) de queijo de minas … Leia mais

Ingredientes 2 xícaras (chá) de buquês de brócolis 6 folhas de rúcula 3 folhas de alface roxa 7 tomates cereja … Leia mais

Ingredientes 2 xícaras (chá) de arroz cozido 1 laranja descascada e cortada em gomos 1/2 xícara (chá) de uvas 1 … Leia mais

Ingredientes 1 repolho pequeno picado fino 1 maçã picada 1 pimentão picado 200 g de pressunto picado 100 g de … Leia mais

Ingredientes 1kg de maçã verde 1 pote de maionese 1 lata de creme de leite sem soro 1 pimentão verde … Leia mais

Ingredientes 4 bananas da terra Cebola picada a gosto Sal a gosto Salsinha a gosto Pimenta do reino branca a … Leia mais

Ingredientes 1kg de batata cozida e espremida 1 pimentão picado 1 xícara (chá) de cenoura picada e cozida 2 cebolas … Leia mais

Ingredientes 1/2kg de batata cozida 1/2kg de cação 1/2kg de salmão 1/2 cebola 200g de camarão sete barbas Azeite a … Leia mais