Saladas

Ingredientes 3 xícaras (chá) de batata em cubos 1 xícara (chá) de frango defumado desfiado 1 lata de milho verde … Leia mais

Ingredientes 1 pacote de macarrão parafuso (500g) 5 colheres (sopa) de azeite 200g de bacon em cubos pequenos 2 xícaras … Leia mais

Ingredientes 5 colheres (sopa) de azeite 300 g de macarrão tipo penne 1 dente de alho amassado Suco de 1 … Leia mais

Ingredientes 1 xícara (chá) de repolho roxo ralado no ralo grosso fervido rapidamente 1 xícara (chá) de repolho verde ralado … Leia mais

Ingredientes 2 peitos de frango desossado 100 g de cogumelos shitake 100 g de cogumelos paris 1/2 cebola 1 colher … Leia mais

Ingredientes 1/2 maço de alface picado 1/2 maço de rúcula 1 xícara (chá) de presunto em cubos 1/2 xícara (chá) … Leia mais

Ingredientes 1 maço de brócolis 1 cebola roxa grande 2 tomates firmes 150g de queijo-de-minas meia-cura 100g de azeitona preta … Leia mais

Ingredientes 1 melão médio 3 kiwis 1 manga grande 3 ameixas vermelhas Calda 1 xícara (chá) de suco de laranja … Leia mais

Ingredientes 6 folhas de alface americana 1 pepino picado 1 cenoura ralada 1 peito de frango desossado cozido e desfiado … Leia mais

Ingredientes 3 xícaras (chá) de macarrão penne cru 2 latas de atum em água em conserva 1 xícara (chá) de … Leia mais

Ingredientes 1 couve-flor média cozidos em água e sal 1 xícara (chá) de kani-kama cortado em tirinhas 6 cogumelos em … Leia mais

Ingredientes 1 xícara (chá) de trigo para kibe 1 laranja descascada em gomos 1 maça verde sem casca cortada em … Leia mais

IngredientesSalada de trigo para quibe 200 g de trigo para quibe 1 colher (sopa) de azeite de oliva extravirgem 3 … Leia mais