Sopas e Caldos

Ingredientes 1 tablete de sazón de legumes 5 xícaras (chá) de água Farinha de milho a gosto Cheiro verde a … Leia mais

Ingredientes 4 batatas grandes 1 lata de milho verde 3 cenouras 1 cubo de caldo de legumes 3 dentes de … Leia mais

Ingredientes 500 g de batata baroa (mandioquinha) 1 peito de frango desossado (200 g) 1 bife médio de patinho ou … Leia mais

Ingredientes 8 cenouras 6 batatas grandes 400 g de feijão carioca ou feijão fradinho cozinho 100 g de bacon ou … Leia mais

Ingredientes 1 lata de milho verde 1 peito de frango desfiado 2 batatas 1 cebola ralada 1 cenoura ralada 1 … Leia mais

Ingredientes 300 g de carne moída 1 pacote de macarrão tipo parafuso 1 cenoura 1 chuchu 1 batata inglesa 1 … Leia mais

Ingredientes 1 couve-flor média 5 folhas de couve manteiga 300 g de músculo limpo 5 dentes de alho 2 colheres … Leia mais

Ingredientes 1/2 xícara (chá) de arroz integral 1/2 xícara (chá) de feijão carioquinha 1/2 xícara (chá) de proteína texturizada de … Leia mais

Ingredientes 1 chuchu picado 700 ml de água 1 cenoura média em cubinhos 3 colheres (sopa) de azeite 2 dentes … Leia mais

Ingredientes 500 g polvo claro 1 colher (sopa) cheia cream cheese light 1/2 taça azeite 1 pitada realmente discreta do … Leia mais

Ingredientes 1 kg de mandioca picada em cubinhos pequenos Alho e cebola a gosto Salsinha e cebolinha a gosto 1 … Leia mais