Legumes e Verduras

Ingredientes Modo de preparo Rendimento: 14 porções Tempo de preparo: 50 minutos Calorias: 209 por porção

Ingredientes 100g de tomate cereja 200g de queijo branco cortado em cubos 4 colheres (sopa) de azeite 1 colher (chá) … Leia mais

Ingredientes 1 couve-flor pequena Maionese V-MAYO Apimentada ® 1 ramo de salsinha fresca 3 colher (sopa) de gergelim branco (30g) … Leia mais

Ingredientes 100 g de carne de lombo dessalgado em pedaços 100 g de costela de porco dessalgada em pedaços 100 … Leia mais

Ingredientes 1 pimentão vermelho 1 pimentão amarelo 2 cebolas roxas médias 1 abobrinha verde (zuchini) 100ml de azeite de oliva … Leia mais

Ingredientes Modo de preparo Rendimento: 4 porções Tempo de preparo: 40 minutos

Ingredientes 500g de feijão preto 400g de costelinha de porco 150g de bacon em cubos 1 paio em rodela 2 … Leia mais

Ingredientes Espaguete 150g de abobrinha cortada em lâminas finas 1 dente de alho ralado Molho 50g de tomates picados em … Leia mais

Ingredientes 300g de caju maduro cortado em cubos 1/2 cebola roxa cortada em meia lua fina 2 colheres (chá) de … Leia mais

Ingredientes 100 g de queijo ralado Mimoo 1 e ½ xícara (chá) de creme de leite fresco (300 ml)  1 … Leia mais

Ingredientes 1 lasanha Sadia (sabor de sua preferência) 1 abobrinha cortada em rodelas médias Alecrim fresco a gosto Pimenta-do-reino preta … Leia mais

Ingredientes 1 lasanha à bolonhesa Sadia 2 folhas de couve fatiadas finamente Sal a gosto, pimenta-do-reino preta moída a gosto … Leia mais

Ingredientes 4 batatas-doces médias com casca 1 colher (chá) de sal 2 colheres (sopa) de manteiga 1 xícara (chá) de … Leia mais