Manteiga de amêndoa
Ingredientes 75 g de amêndoas 25 g de avelã 1/3 colher (chá) de sal (ou ao gosto) 6 colheres (sopa) … Leia mais
Ingredientes 75 g de amêndoas 25 g de avelã 1/3 colher (chá) de sal (ou ao gosto) 6 colheres (sopa) … Leia mais
Ingredientes 1 pote de creme de ricota light 200 g de requeijão light 300 ml de leite desnatado 100 g … Leia mais
Ingredientes 1 cebola picada 2 colheres (sopa) adoçante culinário 8 colheres (sopa) de vinagre de vinho tinto 2 colheres (sopa) … Leia mais
Ingredientes 1 xícara (chá) de farinha de milho pré-cozida (milharina) 2 1/2 xícaras (chá) de água filtrada 1/2 xícara (chá) … Leia mais
Ingredientes 200 g de creme de ricota light 1 pacote de suco em pó de morango Modo de preparo Misture … Leia mais
Ingredientes 1 barra de 50g de alfarroba 1 xícara (chá) de leite desnatado 2 colheres (chá) de aveia 3 colheres … Leia mais
Ingredientes 2 dose de whey sabor baunilha 6 colheres (sopa) de leite desnatado 1 colher (sopa) de suco de limão … Leia mais
Ingredientes 1 litro de leite desnatado 2 1/2 colher (sopa) de iogurte desnatado Modo de preparo Ferva o leite. Depois … Leia mais
Ingredientes 1 sachê de chá-verde 1/2 xícara (chá) de água fervente 1/2 xícara (chá) de azeite de oliva Sal a … Leia mais
Ingredientes 1 colher (sopa) de azeite de oliva 1 lata de milho verde sem água 1 peito de frango pequeno … Leia mais
Ingredientes 4 a 5 inhames 2 colheres (sopa) de azeite de oliva ½ xícara (chá) de leite desnatado (ou mais, … Leia mais
Ingredientes 2 cebolas cortadas em quatro 1 xícara (chá) de berinjela em cubos 1 xícara (chá) de abobrinha em cubos … Leia mais
Ingredientes 2 abobrinhas Italianas picadas em cubos 1 colher (sopa) de alho 1 punhado de salsinha picado 1 punhado de … Leia mais
Ingredientes 700g de batatas cortadas ao meio 300g de brócolis separados por raminhos 1 dente de alho 250 ml de … Leia mais
Ingredientes 10 g de margarina sem sal 50 ml de azeite de oliva 1 dente de alho, sem casca e … Leia mais