Saladas

Ingredientes 1 maço de endívia 1/3 xícara (chá) de azeite 1 dente de alho bem picado 2 colheres (sopa) de … Leia mais

Ingredientes 4 xícaras (chá) de agrião 1 colher (sopa) de azeite extra virgem 2 pão sírio Zathar Recheio 200g de … Leia mais

Ingredientes 2 cenouras raladas 500g de batatinha ralada 1 lata de ervilha 1 lata de milho verde 1 vidro de … Leia mais

Ingredientes 100g de champignon cortados em 4 100g de cogumelos japoneses inteiros 100g de ervilhas em grãos frescas 2 tomates … Leia mais

Ingredientes 10 cebolinhas em conserva 1 pé de alface crespa Sal a gosto 50g de champignon em conserva 100g de … Leia mais

Ingredientes 1 maço de alface crespa 2 tomates sem cascas e sem sementes 1 cebola roxa picada 1 maçã picada … Leia mais

Ingredientes 1 frango 1 lata pequena de palmito 1 lata de apresuntado 1 lata de milho verde 1 vidro de … Leia mais

Ingredientes 1 xícara (chá) de champignons frescos fatiados Suco de 1 limão 1 maçã ácida grande picada 1 xícara (chá) … Leia mais

Ingredientes 100g de brotos de alfafa 1 cenoura ralada 100g de alface ou repolho picadinho Modo de preparo Tempere tudo … Leia mais

Ingredientes 1 repolho roxo pequeno, cortado em tiras finas 3cenouras raladas 3 beterrabas raladas 2 pimentões vermelhos em tiras finas … Leia mais

Ingredientes 1 xícara (chá) de tomate picado 1/2 xícara (chá) de cebola picada 1/2 xícara (chá) de queijo gorgonzola picado … Leia mais

Ingredientes 1/4 colher (chá) de casca de laranja ralada 1/4 xícara (chá) de suco de laranja 1/2 xícara (chá) de … Leia mais

Ingredientes 1 repolho roxo (pequeno) cortado em tiras finas 1 acelga pequena cortada em tiras finas 1 alface tipo americana … Leia mais

Ingredientes 1 pacote de pão de forma (sem as bordas) 2 cenouras grandes cozidas 250g de maionese 1 pimentão 2 … Leia mais

Ingredientes 2 beterrabas médias cozidas e em fatias 2 abobrinhas médias raladas 1 lata de atum sólido 3 colheres (sopa) … Leia mais