Saladas

Ingredientes 1 xícara (chá) de cenoura bem ralada 1 xícara (chá) de maionese 1/3 xícara (chá) de castanha de caju … Leia mais

Ingredientes 4 abobrinhas médias 400g de peito de frango 4 xícaras (chá) de caldo de legumes 1 xícara (chá) de … Leia mais

Ingredientes 4 beterrabas médias Água o suficiente 2 cebolas roxas cortadas em fatias 2 xícaras (chá) de vinagre 1 pitada … Leia mais

Ingredientes 2 xícaras (chá) de arroz integral 1 colher (sopa) de azeite de oliva 1 colher (sopa) de vinagre 1 … Leia mais

Ingredientes 500g de peito de frango Folhas de rúcula ¼ de xícara (chá) de azeitonas verdes fatiadas ¼ de xícara … Leia mais

Ingredientes 1 envelope de gelatina incolor 1/3 xícara (chá) água 3 tomates sem pele e sem semente em cubo 1 … Leia mais

Ingredientes 1 xícara (chá) alface 1 xícara (chá) de agrião 1 xícara (chá) de rúcula 1 xícara (chá) de acelga … Leia mais

Ingredientes 400 g de endívias 1 tomate cortado em cubos 500 g de mussarela de búfala em peça, fatiada, ou … Leia mais

Ingredientes 6 folhas de alface roxa 8 folhas de alface americana 4 folhas de radicchio pequeno 1 xícara (chá) de … Leia mais

Ingredientes 100 g de espaguete integral 6 tomates-cereja cortados ao meio 4 nós pequenos (60 g) de mussarela de búfala … Leia mais

Ingredientes 1/2 xícara (chá) de suco de laranja 1/2 colher (chá) de sal 1/2 colher (chá) de pimenta-do-reino moída na … Leia mais

Ingredientes 1 kg de filé de frango 1 garrafinha de 200ml de leite de coco 2 colheres (sopa) de azeite … Leia mais