Salada de quinoa

Ingredientes 4 xícaras (chá) de água 2 xícaras (chá) de quinoa 1 cebola picada 1 tomate sem semente. picado 1/2 … Leia mais

Salada camponesa

Ingredientes 2 xícaras (chá) de feijão branco 1 cebola picada 4 colheres (sopa) de cebolinha verde picada 4 colheres (sopa) … Leia mais

Salada arco íris

Ingredientes 2 xícaras (chá) de repolho verde 2 xícaras (chá) de repolho roxo 2 cenouras raladas 1 pimentão verde 1 … Leia mais

Salpicão de cenoura

Ingredientes 1 1/2kg de cenoura 300g de muzzarella 2 latas de milho verde 2 xícaras (chá) de maionese 1 xícara … Leia mais

Salada dourada

Ingredientes 2 xícaras (chá) de arroz integral cozido 1/2 xícara (chá) de azeitonas pretas picadas 1/2 xícara (chá) de nozes … Leia mais

Maionese de atum

Ingredientes 1/2kg de batatas 250g de cenoura 250g de vagem 1 cebola picada 1 lata de atum (184g) 1 lata … Leia mais