Virado de abobrinha
Ingredientes 2 colheres (sopa) de óleo 2 colheres (sopa) de azeite 2 dentes de alho picados 1 cebola picada 2 … Leia mais
Legumes e Verduras
Brócolis gratinado com creme de queijos
Ingredientes 1 brócolis ninja 100g de queijo roquefort 100g de requeijão cremoso 100g de queijo grana padano ralado 120ml de … Leia mais
Jiló ao creme de chocolate
Ingredientes 6 xícaras (chá) de jiló 1 xícara (chá) de açúcar 1 e ½ xícara (chá) de água Cravo a … Leia mais
Abóbora agridoce
Ingredientes 100ml de azeite extra virgem 2 colheres (sopa) de semente de gergelim 2 colheres (sopa) de semente de erva-doce … Leia mais
Assado de quiabo com casca de melancia
Ingredientes 1 xícara (chá) de melancia 2 xícaras (chá) de quiabo 2 colheres (sopa) de azeite ½ xícara (chá) de … Leia mais
Arrumadinho de berinjela
Ingredientes Farofa ½ xícara (chá) de cebola picada 2 dentes de alho picado 2 colheres (sopa) de óleo ½ xícara … Leia mais
Batata rosti assada com rabanete
Ingredientes 4 batatas Sal a gosto Orégano a gosto 2 colheres (sopa) de óleo ½ xícara (chá) de cebola picada … Leia mais
Gratinado de jiló
Ingredientes 2 colheres (sopa) de óleo ½ xícara (chá) de cebola picada 1 dente de alho picado 4 jilós 1 … Leia mais
Barquinha de endívia
Ingredientes 2 maracujás ½ xícara (chá) de cebola picada 2 dentes de alho picado 2 colheres (sopa) de óleo 1 … Leia mais
Refogado de broto de feijão
Ingredientes 4 xícaras (chá) de broto de feijão 1 colher (chá) de gengibre bem picado 1 colher (chá) de pimenta-do-reino … Leia mais
Trouxinha de acelga com arroz integral
Ingredientes 1 xícara (chá) de frutas secas misturadas (damasco, ameixa, uva-passa branca e amêndoas) 2 xícaras (chá) de arroz integral … Leia mais
Lentilha com cebola e pimentão
Ingredientes 3 colheres (sopa) de azeite de oliva 1 xícara (chá) de lentilha 1 pimentão vermelho cortado em rodelas 1 … Leia mais
Cassoulet vegetariano
Ingredientes 2 xícaras (chá) de feijão branco cozido 4 xícaras (chá) de caldo de legumes 1 colher (sopa) de azeite … Leia mais
Batata assada com legumes e iogurte
Ingredientes 1 xícara (chá) de iogurte natural 1 xícara (chá) de seleta de legumes 2 colheres (sopa) de tomilho picado … Leia mais
Peixinho da horta empanado com molho de abacate
Ingredientes Peixinho empanado 12 folhas de peixinho da horta 2 ovos 1 xícara (chá) de farinha de trigo 1 xícara … Leia mais