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Legumes e Verduras

Tomate recheado com arroz especial

Por Arroz Prato Fino
Foto: Arroz Prato Fino

Ingredientes 2 colheres (sopa) de allcaparras 1 ¹/² xícaras (chá) de arroz Prato Fino cozido 6 tomates graúdos e firmes … Leia mais

Categorias Legumes e Verduras

Moranga recheada com arroz

Por Arroz Prato Fino
Foto: Arroz Prato Fino

Ingredientes 1 ½ xícara (chá) de arroz Prato Fino cru 1 moranga de aproximadamente 3,5Kg. Sal a gosto 3 colheres … Leia mais

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Berinjela recheada com linguiça

Por Alice Freitas
Berinjela recheada com linguiça

Ingredientes 2 berinjelas médias Azeite de oliva para regar 4 colheres (sopa) de azeite de oliva 2 gomos de linguiça … Leia mais

Categorias Legumes e Verduras

Refogado de abobrinha com ovo

Por Alice Freitas

Ingredientes 1 colher (sopa) de manteiga 2 colheres (sopa) de azeite de oliva 2 gomos de linguiça calabresa picados 2 … Leia mais

Categorias Legumes e Verduras

Cozido com trigo em grãos

Por Alice Freitas

Ingredientes 1 colher (sopa) de óleo 900g de músculo em cubos 1 cebola picada 2 dentes de alho picados 1 … Leia mais

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Batata com atum

Por Alice Freitas

Ingredientes 1kg de batata bolinha sem casca 1 xícara (chá) de cheiro verde picado 1 cebola picada 1 dente de … Leia mais

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Escarola gratinada diet

Por Alice Freitas
Escarola gratinada diet

Ingredientes Modo de preparo Rendimento: 6 porções Tempo de preparo: 40 minutos Calorias: 107 por porção

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Abobrinha especial diet

Por Maria Lucya

Ingredientes 1 colher (sopa) de queijo parmesão ralado 200g de mussarela light picada 1 tomate sem semente picado 1 colher … Leia mais

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Cozido de grão de bico com linguiça

Por Maria Lucya

Ingredientes 1 colher (sopa) de azeite 2 xícaras (chá) de grão de bico cozido 1/2 cebola picada 2 dentes de … Leia mais

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Mandioca assada

Por Maria Lucya

Ingredientes 1 colher (sobremesa) de amido de milho 2 latas de milho verde 4 dentes de alho picados 400g de … Leia mais

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Berinjela à marguerita diet

Por Maria Lucya

Ingredientes 2 berinjelas médias 1/4 xícara (chá) de folhas de manjericão 1 colher (sopa) de queijo parmesão ralado Molho 1/4 … Leia mais

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Erva doce especial

Por Maria Lucya

Ingredientes 100g de tomates sem sementes 1 erva doce 1 dente de alho amassado 1/4 xícara (chá) de cheiro verde … Leia mais

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Tulipa de tomate

Por Maria Lucya

Ingredientes 13 tomates cereja 13 talos de cebolinha 200g de queijo cottage 1 pepino 1/2 colher (chá) de manjericão seco … Leia mais

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Carpaccio de berinjela

Por Maria Lucya

Ingredientes 2 berinjelas média sem casca 30g de alcaparras 70g de azeitonas verdes picadas Salsinha picada 2 colheres (sopa) de … Leia mais

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Couve flor à siciliana

Por Maria Lucya

Ingredientes 1 xícara (chá) de tomates picados e sem sementes 1/2 xícara (chá) de cheiro verde picado 1 couve flor … Leia mais

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